٥- كيف أعرف أني مدمنٌ للعادة السرية؟

لأنه في البدايات يمارسها مرة كلما احتاج إلى الإشباع الجنسي والتخلص من التوتر، ومن ثَم يجد أن هذه المرة لم تعد كافية لتحقيق النتائج نفسها التي كان يصل إليها من قبل، بل يفعل هذا مرتين وثلاث يوميًّا. وهذا ما يحدث في جميع الإدمانات المختلفة كالتدخين أو شرب المخدر، لأن الكميات التي تُحدث المتعة في بداية التعاطي، تصبح غير كافية لإحداث القدرنفسه من المتعة مع مرور الوقت والاستمرار في التعاطي، فيلجأ الشخص إلى زيادة كمية المخدر الذي يشربه أو يدخنه. هكذا هي العادة السرية، فحتى يصل الشخص للقدر المطلوب من المتعة وتقليل التوتر من خلالها يحتاج أن يمارسها لأكثر من أربعمرات يوميًّا، وهذا هو الإدمان الذي يترتب عليه الكثير من المخاطر القاتلة